स्टॉक टिप्स के चक्कर में ना पड़ें
3. डायट पर फोकस
जिम जाने वालों को आहार को लेकर भी फोकस करना बहुत जरूरी है. आपको जिम जाने के कितने वक्त पहले खाना है. एक्सरसाइज के बाद कितने देर में आप खा सकते हैं और किन चीजों का सेवन कर सकते हैं. इसका चार्ट जरूर बनाएं और इसे बिना किसी बाधा के फॉलो करें. कई बार गलत समय और गलत लिया हुआ आहार भी हमारे लिए मुश्किलें खड़ी कर देता है.
साइबर सेल ने फिर की अपील- ऑनलाइन लोन के चक्कर में न पड़ें, ये ऐप आपको बर्बाद कर देंगे
- News18 Madhya Pradesh
- Last Updated : August 29, 2022, 17:13 IST
जबलपुर. इंदौर में पिछले दिनों एक परिवार के हत्या और आत्महत्या केस के बाद ऑनलाइन लोन देने वाली कंपनियों और ऐप स्टॉक टिप्स के चक्कर में ना पड़ें पर बैन की बात कही जा रही है, लेकिन ऐसे इंस्टेंट लोन एप यानि एप्लीकेशन्स के खिलाफ ब्लैक मेलिंग सहित अन्य आपराधिक षड्यंत्र रचने की शिकायतें लगातार सामने आ रही हैं. ये आंकड़ा इतना अधिक है कि खुद पुलिस भी हैरान है. वो लोगों से अपील कर रही है कि ऐसी कंपनियों के झांसे में न आएं. ये खतरनाक हो सकता है.
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Gym Workout Tips: जिम में बनाने जा रहे हैं सेहत तो इन पांच टिप्स को करें फॉलो, खतरों से रहेंगे दूर
Gym Workout Tips: अच्छी सेहत हर कोई चाहता है. लेकिन भागती दौड़ती लाफइस्टाइल (Lifestyle) में सेहत को लेकर समय स्टॉक टिप्स के चक्कर में ना पड़ें देना थोड़ा मुश्किल हो गया था. हालांकि, कोरोना स्टॉक टिप्स के चक्कर में ना पड़ें महामारी के बाद से ही हेल्थ (Health) को स्टॉक टिप्स के चक्कर में ना पड़ें लेकर लोग काफी जागरूक भी हो गए हैं. क्योंकि जरा सी असावधानी या फिर लापरवाही स्टॉक टिप्स के चक्कर में ना पड़ें आपकी सेहत पर बुरा असर डाल सकती है. लिहाजा स्टॉक टिप्स के चक्कर में ना पड़ें संतुलित आहार लेने के साथ-साथ कुछ एक्टिविटी या एक्सरसाइज भी जरूरी है. ऐसे में कई लोग तंदरुस्ती के लिए जिम में पसीना बहा रहे हैं. लेकिन बीते दिनों जिम वर्कआउट ने ही लोगों के लिए खतरे की घंटी बजा दी है. कई जानी-मानी हस्तियां जिम में वर्कआउट के बाद जिंदगी की जंग ही हार गईं. ऐसे में जरूरी है कि जिम में वर्कआउट से पहले आप कुछ टिप्स को जरूर फॉलो करें. खास तौर पर जो बिगिनर्स हैं उन्हें तो बहुत सोच समझ कर जिम में स्टॉक टिप्स के चक्कर में ना पड़ें वर्कआउट करनी चाहिए.
स्टॉक टिप्स देने वाले धंधेबाजों का नया पैंतरा
[ शैलेश मेनन | मुंबई ]
फीस के बदले क्लाइंट्स को स्टॉक टिप्स और डेरिवेटिव ट्रेडिंग स्ट्रैटेजी बताने वाले मार्केट इंटरमीडियरीज ने लोगों स्टॉक टिप्स के चक्कर में ना पड़ें को बेवकूफ बनाने का नया तरीका ढूंढ लिया है। स्टॉक टिप्स देने वाले ये लोग कथित तौर पर रजिस्टर्ड इनवेस्टमेंट एडवाइजर्स के को-ऑर्डिनेट्स यानी उनके नाम और रजिस्टर्ड इनवेस्टमेंट एडवाइजर नंबर पर हाथ साफ कर लेते हैं और फिर इसके जरिए अपना काम करते हैं।
दिल्ली के प्रभाकर बेहरा से आए ईमेल ने गौरव मशरूवाला के कान खड़े कर दिए थे। मशरूवाला वेल्स में अपने परिवार के साथ छुट्टियां मना रहे थे। बेहरा ने मुंबई में काम करने वाले वेल्थ एडवाइजर मशरूवाला से फीस के बदले स्टॉक टिप्स और डेरिवेटिव ट्रेडिंग स्ट्रैटेजी देने वाले वेब पोर्टल Callput.in के बारे में जानकारी मांगी थी।
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